乐山沫若中学2022年“五一”假期告家长书

尊敬的家长：

大家好！根据国家有关规定，现将2022年“五一”劳动节放假安排及相关事宜通知如下:

一、放假安排

1.放假时间: 4月29日上午艺体节结束后（约11:30）全体师生放假，高一二年级4月30日至5月4日，高三年级4月30日至5月1日。

2.返校时间：高三年级5月1日18：30全体返校，上周日晚自习，5.2—5.4按课表上课，不上早自习，晚自习照常；高一二年级、衔接班5月4日18：30返校，上周三的晚自习。

二、安全教育

（一）防疫安全

1.疫情防控不能松懈，请减少流动和外出，就地过节，非十分必要不出市。所有师生教职员工确有必要出市、省（非中高风险区）的，通过以下二维码报备，做好个人防护。出省人员扫码报备后还必须报告所属社区、村委会，且单独电话告知陈均。

2.做好常态化“新冠”疫情防控工作：勤洗手、多通风、戴口罩、不聚集。外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时，规范佩戴口罩；打喷嚏或咳嗽时不要用手去捂，请用手肘部或纸巾遮住口、鼻；注意手部卫生，勤洗手，建议使用洗手液或肥皂按照“七步洗手法”流水冲洗，或使用含酒精成分的免洗洗手液进行清洁，尽量避免用手触碰眼睛、嘴巴、鼻腔等部位。居室保持清洁，勤开窗，尽量保持通风状态。

3.请孩子们注意多喝水、多休息，避免熬夜，加强锻炼，以提高个体免疫能力。

4.时刻关注孩子的体温，如果出现发烧、咳嗽等症状应及时就医。

（二）常规安全

1.森林防火：不以任何形式带火源、火种进山林，发现森林火灾及时报告，学生不能参与救火。

2.消防安全：熟悉火灾逃生通道和方法，经常排查自己家里面的消防安全隐患，注意用电、用天然气安全。

3.防地震安全：请大家一定要熟悉地震紧急避险方法和疏散逃生路线，知道自己周围的安全三角区，知道在室内、在室外不同的避险方法。

4.防溺水安全：严格做好“防溺”教育。春末夏至，气温渐高，请和孩子一起做到“六不准”：不准擅自下水施救；不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准在无家长或老师带领的情况下游泳；不准到无安全设施和救生员的水域游泳。

5.防极端天气安全：夏季多雷雨、大风天气，易发生街道内涝，山体滑坡，泥石流等灾害。请同学们在大风天气不要撑伞骑车，远离枯木树枝、远离有雨棚、放花盆等的建筑物；在雷电天气注意防雷击，不要在空旷地方走动，不要打接电话，远离高的的树木和金属物等；如果遇到街道内涝，注意观察，不要走积水路面，远离有漩涡的地方，不要光脚趟水。

6.交通安全：要加强孩子交通安全的教育，告诫孩子严守交通规则，过马路走人行横道、不在公路追逐疯玩；不违法驾驶机动车、不搭乘非法营运车辆；禁止违规骑电单车等。

7.食品安全：春季病菌滋生快，传染病易发。请同学们一定要注意食品安全，少吃垃圾食品，少喝奶茶、碳酸饮料，少吃生冷食物，不吃变质、过期食物，在正规餐馆就餐。注意个人卫生和室内通风，避免传染病发生。

8.网络安全：引导孩子正确、合理使用手机，教育孩子远离电信网络诈骗、远离网络赌博和网络贷款，远离网络语言暴力，不得发布不当言论或转发未经核实的消息。

9.其他安全教育：教育孩子不与社会闲杂人及陌生人接触，自觉抵制各类诱惑，增强孩子自我保护意识，确保孩子人身安全；加强子女青春期的教育引导、遵守社会公序良俗、不得夜不归宿、严守道德底线；同时做好防邪教、禁毒、防艾滋病等教育。

三、劳动教育

耐心督促孩子完成作业，引导孩子多读书、读好书。加强对孩子的劳动教育，树立劳动光荣的观念，培养热爱劳动的习惯，务必督促孩子走进农田、走进社区参加劳动实践。

四、心理健康

加强孩子心理健康教育和疏导，妥善处理与孩子间的矛盾与分歧，密切关注孩子的情绪和变化，真诚展开交流，耐心倾听烦恼，走进孩子心灵，做孩子的人生引路人。

1.家长重视孩子的心理健康教育。家长一定要对孩子进行生命教育，告诫孩子任何时候，一个人的生命都不可能重来一次。家长要引导孩子正确认识生命的价值，理解生活的美好与意义。进入青春期后，孩子的情绪容易多变、冲动以及难以抵挡各种压力的诱惑。因此，家长们应该重视孩子的心理健康教育，多学习、多关注，防患于未然。

2.心理健康问题需要提早干预。家长们应该知道，儿童与青少年的心理健康问题是需要早期干预的。例如：焦虑、强迫、抑郁等青少年心理健康问题，都应当得到专业的干预和评估。

3.加强与孩子的沟通交流。在日常生活中，家长们要成为孩子的倾听者，学会与孩子真诚沟通。事实上，当孩子们内心出现困惑时，家长们的帮助是他们能否做出正确决定的关键。

4.提高孩子的抗挫折能力。家长们可以在日常生活中，让孩子做一些力所能及的家务，或者对孩子进行“吃苦教育”，提高孩子的抗压、抗挫折能力。

5.家长要帮助孩子找出自我调节的方法。培养孩子运动、艺术创作等习惯，让孩子在遭受了重大的心理压力时，他能完成自我情绪的调节。

乐山沫若中学

2022年4月29日